Yoga begleitet mich schon viele Jahre. Erste Berührungspunkte hatte ich bereits als Teenager, als ich meine Eltern gelegentlich zu den Yogastunden begleitete, die sie selbst besuchten. Durch verschiedene Aus- und Weiterbildungen folgte später jedoch eine längere Pause.

2018 reiste ich nach Marokko und besuchte dort in einem Yoga- und Surfhotel erstmals wieder Yogalektionen. In dem Moment, als ich wieder auf der Matte stand, war sofort spürbar, dass ich die Praxis wieder aufnehmen will. Seitdem ist es ein fester Bestandteil in meinem Leben. Yoga hilft mir, immer wieder zu mir selbst zurückzufinden - mich zu erden, meinen Körper bewusst wahrzunehmen und meine Gedanken zu ordnen. 

2023 entschied ich mich, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und eine Yogaausbildung zu absolvieren. In der 250-Stunden-Vinyasa Yogaausbildung bei Nora in Zürich - inklusive 50 Stunden Yogatherapie, durfte ich nicht nur fundiertes Wissen sammeln, sondern auch persönlich wachsen und mich weiterentwickeln. In den vergangenen Jahren folgten viele Reisen an unterschiedliche Orte der Welt, auf denen Yoga stets ein wichtiger Begleiter war. Dabei besuchte ich immer wieder Yogaretreats und Yogalektionen - unter anderem auf Mallorca, in Srilanka und auf Bali.  Heute ist es mir ein Herzensanliegen, das Gelernte weiterzugeben und einen Ort zu schaffen, an dem Menschen loslassen dürfen. 

Ich freue mich darauf, euch in meinen Lektionen willkommen zu heissen, den Raum für euch zu halten und eine Stunde voller Bewegung, Achtsamkeit und zugleich tiefer Entspannung zu schenken. 

Jasmine